Då va de dags för jobb nu igen då men nu är de bara två nätter och ett dagpass sen är jag ledig i fyra dagar! =D Men en av dagarna måste jag ta och storstäda hemma för nu ser de hemskt ut igen! Men man har ju ett troll där hemma som drar fram allt men inte riktigt vill plocka undan. Men jag får glädja mig åt att de bara är stökigt och inte smutsigt i alla fall =)
Idag kom Emelie upp en sväng på lunch och lite småprat. Vi har nu bestämt oss för att köra på Allévo i tre veckor och vårat mål är att i alla fall gå ner minst 10 kg. De kommer bli jobbigt i början för jag har ju min dåliga ovana att gå och småäta hela tiden men nu är de slut på de. De blir tre drinkar om dagen men vi har sagt att på lördagar får vi lyxa till de med lite morötter och då menar jag inte 1 kg utan kanske två råa morötter. Så magen får arbeta lite i alla fall. =)
Så idag ska jag verkligen njuta av min kycklingsallad för i morgon börjar helvetet! =)
Men de ska bli kul och självförtroendet kommer stärkas och jag kommer nog bli gladare ju mer jag går ner i vikt! Men jag har ju försökt tidigare men då med Cambridge och de har ju inte riktigt fungerat för mig eftersom jag klarar inte av smaken och lukten gör så jag bara vill spy men jag fick smaka Allévo här förut och de är faktiskt riktigt gott och nu är vi två som kan stötta varandra så den här gången tror jag på mig själv att jag kommer fixa de!
Idag kom Emelie upp en sväng på lunch och lite småprat. Vi har nu bestämt oss för att köra på Allévo i tre veckor och vårat mål är att i alla fall gå ner minst 10 kg. De kommer bli jobbigt i början för jag har ju min dåliga ovana att gå och småäta hela tiden men nu är de slut på de. De blir tre drinkar om dagen men vi har sagt att på lördagar får vi lyxa till de med lite morötter och då menar jag inte 1 kg utan kanske två råa morötter. Så magen får arbeta lite i alla fall. =)
Så idag ska jag verkligen njuta av min kycklingsallad för i morgon börjar helvetet! =)
Men de ska bli kul och självförtroendet kommer stärkas och jag kommer nog bli gladare ju mer jag går ner i vikt! Men jag har ju försökt tidigare men då med Cambridge och de har ju inte riktigt fungerat för mig eftersom jag klarar inte av smaken och lukten gör så jag bara vill spy men jag fick smaka Allévo här förut och de är faktiskt riktigt gott och nu är vi två som kan stötta varandra så den här gången tror jag på mig själv att jag kommer fixa de!
ett tips, som min syrra gav mig förut är att om det blir riktigt jobbigt en dag med hunger så är det inga problem att ta en till soppa, det saktar INTE ner viktnedgången för du äter så himla lite kallorier ändå, hon gjorde ju operation för att förminska magsäcken och skulle äta soppor i 4 månader, enligt "sopporna" skulle hon äta 4 om dagen men dom på sjukhuset ville att hon skulle äta 5 soppor istället för att göra det enklare för henne själv..
SvaraRaderaså blir det jobbigt, ta en extra soppa, det sabbar inte =)
Jo jag vet jag åt ju nutrilett för några år sedan. Men de är bara att ge sig fan på att man ska klara de. Brukar ju gå bättre efter första dagarna =)
SvaraRaderaMen tack för tipset älskade du! =D